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秦皇岛全市领导干部“健康大讲堂”举行

时间:2019-11-18 14:15河北网(www.nealoan.com)
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为引导全市各级干部进一步树立科学健康观,带动全社会形成全民健康的浓厚氛围,为创建国家卫生城市、发展康养产业凝聚正能量,11月11日下午,秦皇岛全市领导干部“健康大讲堂”活动举行,知名健康专家牛国卫教授围绕“碎片式·微运动”理念,为与会人员讲授运动与健康管理相关知识。市委书记孟祥伟,市委副书记、市长张瑞书等出席。

市委常委、组织部部长刘文萍主持“健康大讲堂”。

牛国卫长期从事健康教育工作,现任中国医院协会健康运动学组组长、北京小汤山医院有氧运动中心主任,是清华大学紫光学院客座教授。他擅长常见慢病的运动干预,对体育锻炼与健康长寿及大众健身有独到见解,常年为国航飞行员做健康管理,曾做客《养生堂》《生活圈》《健康之路》等多档电视节目。截至目前,已在全国各地举办健康讲座2000余场。

从调整与会人员的坐姿入手,牛国卫开始了当天的辅导。通过随机问答,牛国卫详细了解与会人员工作、生活中的病痛和不良习惯,现场解答原因,并给出科学运动建议。互动性、示范性、体验性的专题辅导,为与会人员生动讲授了如何忙里偷闲,利用工作中的“碎片式”时间,通过纠正坐姿、快速搓手、山字扩胸等“微运动”,轻轻松松达到锻炼身体、健康工作的目的。讲座通俗易懂,积极互动,引人入胜,体验性强,现场气氛活跃。结尾处,牛国卫引用科学数据和经典理论印证“碎片式·微运动”的科学性、可操作性,得到大家的一致认可。

与会人员表示,此次专题辅导使人受益匪浅,尤其是“碎片式·微运动”的独特运动方式让大家耳目一新。党员领导干部一定要带头倡导科学健康的工作、生活方式,自觉从我做起,从日常做起,为践行初心使命、勇于担当作为提供有力保障,为加快建设沿海强市、美丽港城和国际化城市作出更大贡献。

市委常委,市人大常委会、市政府、市政协领导成员和党组成员,市法院院长,市检察院检察长;市委、市人大常委会、市政府、市政协副秘书长;市直各单位党政主要负责同志,中省属驻秦单位、市属企业及院校主要负责同志,市直机关干部代表;各县区党委政府主要负责同志,开发区、北戴河新区管委主要负责同志;省第四督查组负责同志参加讲座。(记者孟晓冬)

来源:河北新闻网

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